BIEN-ETRE ET RESPIRATIONS

Mme Muriel De La Chapelle et M. Charles-Paul VALERY - Tél. : 06.25.42.74.48 ou 04 42 94 63 42

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Présentation
Activité animée sur Fuveau par Muriel de la Chapelle

Du 1er Octobre au 30 juin
- les samedis de 10h à 11h30 au dojo du gymnase Font d'Aurumy à Fuveau,
- les lundis de 10h à 11h30 ou mercredis de 18h à 20h à l'ancienne mairie, rue Guigon, Simiane Collongue.

Tenue : vêtements amples et souples, pieds nus ou en chaussette, tapis de gym, polaire et coussins.

Adhésion
- Certificat médical obligatoire,
- cotisation 80€ par trimestre (assurance annuelle comprise)
- adhésion à l'association 10€ par personne inscrite.

Capacité, Description d'une séance 
Retrouvez l'harmonie et le bien-être intérieur pour mieux gérer le quotidien :
stress, émotions, environnement...
Une progression d'exercices respiratoires associés à des mouvements corporels doux est proposée au fil des saisons renforçant le binôme corps-esprit.